{"title":"Fitness","description":"","products":[{"product_id":"cla-1000-90-kapsler-vaegttabs-produkt","title":"CLA 1000, 90 kapsler Produkt för viktminskning","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eConjugated linoleic acid (\u003c\/span\u003e\u003cem\u003eCLA\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e) e\u003c\/span\u003er baserad på Omega-6 fettsyra och tros kunna minska kroppsfettet. Är superpopulär i fitnesskretsar och generellt bland människor som vill gå ner i vikt.\u0026amp;nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eResultatet inträffar efter 6-12 veckors användning. Längs vägen kan du förvänta dig att få en känsla av nedsatt aptit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaglig dos: 1 tablett\u003c\/p\u003e","brand":"Vitaminone.dk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55727721677184,"sku":"5902232613063","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/1392\/1067\/files\/eng_pm_OstroVit-CLA-1000-90-capsules-16668_1.png?v=1740663696"},{"product_id":"cla-1000-90-kapsler-produkt-for-viktminskning-kopi","title":"CLA + Green Tea + L-Carnitine, 90 kapsler. Produkt för viktminskning","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eConjugated linoleic acid (\u003c\/span\u003e\u003cem\u003eCLA\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e) e\u003c\/span\u003er baserad på Omega-6 fettsyra och tros kunna minska kroppsfettet. Är superpopulär i fitnesskretsar och generellt bland människor som vill gå ner i vikt. Dessutom är kapseln fylld med Green Tea \u0026amp; L-carnitine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eResultatet inträffar efter 6-12 veckors användning. Längs vägen kan du förvänta dig att få en känsla av nedsatt aptit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaglig dos: 1 tablett\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eActive ingredienser\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEthyl ether of conjugated linoleic acid CLA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- in this CLA  (80%)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e240 mg \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGreen tea leaf extract\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- including polyphenols (50%)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- including caffeine (9%)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 mg \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-carnitine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e138 mg \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Vitaminone.dk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56144204169600,"sku":"5903246220193","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/1392\/1067\/files\/eng_pl_OstroVit-CLA-Green-Tea-L-carnitine-90-capsules-19134_1.png?v=1751017718"},{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-500-g","title":"OstroVit  Kreatin, 500 g. Neutral","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle data-turn=\"assistant\" data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-88\" data-turn-id=\"request-WEB:24cde007-f8f3-4ae2-a116-dcff88d0ef04-43\" dir=\"auto\" class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-model-slug=\"gpt-5-mini\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-id=\"f452f9e5-e44f-42a0-89e7-f6a709cfb8d8\" data-message-author-role=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-end=\"209\" data-start=\"0\"\u003eOstroVit Creatine Monohydrate är ett högkvalitativt kosttillskott som tillför kreatin i form av monohydrat. Det är ett preparat med enkel sammansättning och naturlig smak, tillgängligt i praktisk pulverform.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"253\" data-start=\"211\"\u003e\u003cstrong\u003eVisste du att kreatin fungerar för alla?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"652\" data-start=\"255\"\u003eKreatin är ett av de mest välundersökta kosttillskotten på marknaden och har många dokumenterade effekter på kroppen, särskilt när det gäller styrka, muskeluppbyggnad och fysisk prestation. Produkten riktar sig inte bara till idrottare och bodybuilders, som många kanske tror! Den är även effektiv för äldre som vill bevara sin styrka och muskelmassa samt förbättra minne och kognitiva förmågor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"734\" data-start=\"663\"\u003eHär är en detaljerad genomgång av vad kreatin kan göra för din kropp:\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"739\" data-start=\"736\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"765\" data-start=\"741\"\u003e1. Ökar muskelenergi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"959\" data-start=\"766\"\u003eKreatin omvandlas i kroppen till kreatinfosfat, som fungerar som en snabb energikälla för musklerna under kortvariga, intensiva aktiviteter som sprint, styrketräning eller explosiva rörelser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"987\" data-start=\"961\"\u003e2. Främjar muskelmassa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1090\" data-start=\"988\"\u003eKreatin drar vatten till muskelcellerna, vilket ger en temporär “pump” och kan stimulera muskelväxt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1123\" data-start=\"1092\"\u003e3. Hjälper med återhämtning\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1200\" data-start=\"1124\"\u003eKreatin kan minska muskelsmärta efter träning och påskynda återhämtningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1235\" data-start=\"1202\"\u003e4. Möjliga kognitiva fördelar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1378\" data-start=\"1236\"\u003eNyare forskning tyder på att kreatin även kan påverka hjärnan, eftersom kreatinfosfat finns i neuroner och kan förbättra energimetabolismen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1504\" data-start=\"1380\"\u003eStudier har visat förbättringar i korttidsminne, koncentration och mental trötthet, särskilt under stress eller sömnbrist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1538\" data-start=\"1506\"\u003e5. Stöd för åldrande kroppar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1656\" data-start=\"1539\"\u003eKreatin kan hjälpa äldre att behålla muskelmassa, styrka och bentäthet, vilket minskar risken för fall och svaghet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1719\" data-start=\"1658\"\u003eDet kan också bidra till bättre fysisk funktion i vardagen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1724\" data-start=\"1721\"\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1880\" data-start=\"1726\"\u003eKreatin är alltså inte bara för bodybuilders — det kan gynna alla som vill förbättra styrka, energi och fysisk prestation, både inom sport och i vardagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1880\" data-start=\"1726\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"--sublabel\"\u003e\u003cstrong\u003eNutrition Facts\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003e500 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eServings 166 st.\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eServings size: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eActiva ingredienser\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eFor a portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCreatine monohydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- of which creatine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2640 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vitaminone.se","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57457292837248,"sku":"5902232610260","price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/1392\/1067\/files\/OstroVitCreatineMonohydrate500g.png?v=1771854473"},{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-500-g-apple","title":"OstroVit Kreatin, 500 g. Äpple","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle data-turn=\"assistant\" data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-88\" data-turn-id=\"request-WEB:24cde007-f8f3-4ae2-a116-dcff88d0ef04-43\" dir=\"auto\" class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-model-slug=\"gpt-5-mini\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-id=\"f452f9e5-e44f-42a0-89e7-f6a709cfb8d8\" data-message-author-role=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-end=\"209\" data-start=\"0\"\u003eOstroVit Creatine (kreatin) Monohydrate är ett högkvalitativt kosttillskott som tillför kreatin i form av monohydrat. Det är ett preparat med enkel sammansättning och naturlig smak, tillgängligt i praktisk pulverform.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"253\" data-start=\"211\"\u003e\u003cstrong\u003eVisste du att kreatin fungerar för alla?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"652\" data-start=\"255\"\u003eKreatin är ett av de mest välundersökta kosttillskotten på marknaden och har många dokumenterade effekter på kroppen, särskilt när det gäller styrka, muskeluppbyggnad och fysisk prestation. Produkten riktar sig inte bara till idrottare och bodybuilders, som många kanske tror! Den är även effektiv för äldre som vill bevara sin styrka och muskelmassa samt förbättra minne och kognitiva förmågor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"734\" data-start=\"663\"\u003eHär är en detaljerad genomgång av vad kreatin kan göra för din kropp:\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"739\" data-start=\"736\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"765\" data-start=\"741\"\u003e1. Ökar muskelenergi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"959\" data-start=\"766\"\u003eKreatin omvandlas i kroppen till kreatinfosfat, som fungerar som en snabb energikälla för musklerna under kortvariga, intensiva aktiviteter som sprint, styrketräning eller explosiva rörelser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"987\" data-start=\"961\"\u003e2. Främjar muskelmassa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1090\" data-start=\"988\"\u003eKreatin drar vatten till muskelcellerna, vilket ger en temporär “pump” och kan stimulera muskelväxt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1123\" data-start=\"1092\"\u003e3. Hjälper med återhämtning\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1200\" data-start=\"1124\"\u003eKreatin kan minska muskelsmärta efter träning och påskynda återhämtningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1235\" data-start=\"1202\"\u003e4. Möjliga kognitiva fördelar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1378\" data-start=\"1236\"\u003eNyare forskning tyder på att kreatin även kan påverka hjärnan, eftersom kreatinfosfat finns i neuroner och kan förbättra energimetabolismen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1504\" data-start=\"1380\"\u003eStudier har visat förbättringar i korttidsminne, koncentration och mental trötthet, särskilt under stress eller sömnbrist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1538\" data-start=\"1506\"\u003e5. Stöd för åldrande kroppar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1656\" data-start=\"1539\"\u003eKreatin kan hjälpa äldre att behålla muskelmassa, styrka och bentäthet, vilket minskar risken för fall och svaghet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1719\" data-start=\"1658\"\u003eDet kan också bidra till bättre fysisk funktion i vardagen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1724\" data-start=\"1721\"\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1880\" data-start=\"1726\"\u003eKreatin är alltså inte bara för bodybuilders — det kan gynna alla som vill förbättra styrka, energi och fysisk prestation, både inom sport och i vardagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1880\" data-start=\"1726\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"--sublabel\"\u003e\u003cstrong\u003eNutrition Facts\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003e500 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eServings 166 st.\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eServings size: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eActiva ingredienser\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eFor a portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCreatine monohydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- of which creatine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2640 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vitaminone.se","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57457579655552,"sku":"5902232617641","price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/1392\/1067\/files\/spa_pm_OstroVit-Creatina-Monohidrato-500-g-16623_6.png?v=1771854473"},{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-500-g-vattenmelon","title":"OstroVit Kreatin, 500 g. Vattenmelon","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle data-turn=\"assistant\" data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-88\" data-turn-id=\"request-WEB:24cde007-f8f3-4ae2-a116-dcff88d0ef04-43\" dir=\"auto\" class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-model-slug=\"gpt-5-mini\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-id=\"f452f9e5-e44f-42a0-89e7-f6a709cfb8d8\" data-message-author-role=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-end=\"209\" data-start=\"0\"\u003eOstroVit Creatine (Kreatin) Monohydrate är ett högkvalitativt kosttillskott som tillför kreatin i form av monohydrat. Det är ett preparat med enkel sammansättning och naturlig smak, tillgängligt i praktisk pulverform.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"253\" data-start=\"211\"\u003e\u003cstrong\u003eVisste du att kreatin fungerar för alla?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"652\" data-start=\"255\"\u003eKreatin är ett av de mest välundersökta kosttillskotten på marknaden och har många dokumenterade effekter på kroppen, särskilt när det gäller styrka, muskeluppbyggnad och fysisk prestation. Produkten riktar sig inte bara till idrottare och bodybuilders, som många kanske tror! Den är även effektiv för äldre som vill bevara sin styrka och muskelmassa samt förbättra minne och kognitiva förmågor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"734\" data-start=\"663\"\u003eHär är en detaljerad genomgång av vad kreatin kan göra för din kropp:\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"739\" data-start=\"736\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"765\" data-start=\"741\"\u003e1. Ökar muskelenergi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"959\" data-start=\"766\"\u003eKreatin omvandlas i kroppen till kreatinfosfat, som fungerar som en snabb energikälla för musklerna under kortvariga, intensiva aktiviteter som sprint, styrketräning eller explosiva rörelser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"987\" data-start=\"961\"\u003e2. Främjar muskelmassa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1090\" data-start=\"988\"\u003eKreatin drar vatten till muskelcellerna, vilket ger en temporär “pump” och kan stimulera muskelväxt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1123\" data-start=\"1092\"\u003e3. Hjälper med återhämtning\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1200\" data-start=\"1124\"\u003eKreatin kan minska muskelsmärta efter träning och påskynda återhämtningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1235\" data-start=\"1202\"\u003e4. Möjliga kognitiva fördelar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1378\" data-start=\"1236\"\u003eNyare forskning tyder på att kreatin även kan påverka hjärnan, eftersom kreatinfosfat finns i neuroner och kan förbättra energimetabolismen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1504\" data-start=\"1380\"\u003eStudier har visat förbättringar i korttidsminne, koncentration och mental trötthet, särskilt under stress eller sömnbrist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1538\" data-start=\"1506\"\u003e5. Stöd för åldrande kroppar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1656\" data-start=\"1539\"\u003eKreatin kan hjälpa äldre att behålla muskelmassa, styrka och bentäthet, vilket minskar risken för fall och svaghet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1719\" data-start=\"1658\"\u003eDet kan också bidra till bättre fysisk funktion i vardagen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1724\" data-start=\"1721\"\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1880\" data-start=\"1726\"\u003eKreatin är alltså inte bara för bodybuilders — det kan gynna alla som vill förbättra styrka, energi och fysisk prestation, både inom sport och i vardagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1880\" data-start=\"1726\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"--sublabel\"\u003e\u003cstrong\u003eNutrition Facts\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003e500 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eServings 166 st.\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eServings size: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eActiva ingredienser\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eFor a portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCreatine monohydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- of which creatine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2640 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vitaminone.se","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57457633067392,"sku":"5902232617627","price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/1392\/1067\/files\/spa_pm_OstroVit-Creatina-Monohidrato-500-g-16620_1.png?v=1771854473"},{"product_id":"proteinpulver-100-whey-700-gr-chocolate-dream","title":"Proteinpulver, 100% WHEY, 700 gr. Chocolate dream","description":"\u003cp\u003eOstroVit 100% Whey Protein är ett kosttillskott som är en källa till vassleproteinkoncentrat och innehåller hela 73 % högkvalitativt protein. Det är ett preparat som tillför kroppen \u003cstrong data-start=\"182\" data-end=\"211\"\u003egrenade aminosyror (BCAA)\u003c\/strong\u003e samt viktiga \u003cstrong data-start=\"225\" data-end=\"257\"\u003eessentiella aminosyror (EAA)\u003c\/strong\u003e. Produkten är låg i fett och finns i pulverform i olika smaker, och den är framtagen för idrottare och personer som vill komplettera sin dagliga kost med ett värdefullt makronutrient.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProtein\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e contributes to the growth of muscle mass and supports the maintenance of muscle mass, as well as the maintenance of healthy bones.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"--sublabel\"\u003e\u003cstrong\u003eNutrition Facts\/Näringsinnehåll\u003cbr data-start=\"15\" data-end=\"18\"\u003eNettovikt av produkten: 700 g\u003cbr data-start=\"47\" data-end=\"50\"\u003eAntal portioner per förpackning: 23\u003cbr data-start=\"85\" data-end=\"88\"\u003ePortionsstorlek: 30 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003e\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutritional value\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer serving\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 2 servings\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergy value\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e507 kJ \/ 120 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1014 kJ \/ 239 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1690 kJ \/ 399 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFat:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6.0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- including saturated fatty acids\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarbohydrates:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.9 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7.8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e13 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- including sugars\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.9 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e44 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e73 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.14 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.27 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.45 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eActive ingredients\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer serving\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 2 servings\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWhey protein concentrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e57 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e95 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vitaminone.se","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57457920770432,"sku":"5903933910239","price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/1392\/1067\/files\/eng_pm_OstroVit-100-Whey-Protein-700-g-26377_1.png?v=1771855020"},{"product_id":"proteinpulver-100-whey-700-gr-chocolate-dream-kopi","title":"Proteinpulver, 100% WHEY, 700 gr. French vanilla","description":"\u003cp\u003eOstroVit 100% Whey Protein är ett kosttillskott som är en källa till vassleproteinkoncentrat och innehåller hela 73 % högkvalitativt protein. Det är ett preparat som tillför kroppen \u003cstrong data-start=\"182\" data-end=\"211\"\u003egrenade aminosyror (BCAA)\u003c\/strong\u003e samt viktiga \u003cstrong data-start=\"225\" data-end=\"257\"\u003eessentiella aminosyror (EAA)\u003c\/strong\u003e. Produkten är låg i fett och finns i pulverform i olika smaker, och den är framtagen för idrottare och personer som vill komplettera sin dagliga kost med ett värdefullt makronutrient.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProtein\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e contributes to the growth of muscle mass and supports the maintenance of muscle mass, as well as the maintenance of healthy bones.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"--sublabel\"\u003e\u003cstrong\u003eNutrition Facts\/Näringsinnehåll\u003cbr data-start=\"15\" data-end=\"18\"\u003eNettovikt av produkten: 700 g\u003cbr data-start=\"47\" data-end=\"50\"\u003eAntal portioner per förpackning: 23\u003cbr data-start=\"85\" data-end=\"88\"\u003ePortionsstorlek: 30 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\n\u003clabel\u003e\u003c\/label\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutritional value\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer serving\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 2 servings\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergy value\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e507 kJ \/ 120 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1014 kJ \/ 239 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1690 kJ \/ 399 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFat:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6.0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- including saturated fatty acids\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarbohydrates:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.9 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7.8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e13 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003e- including sugars\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.9 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e44 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e73 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.14 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.27 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.45 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eActive ingredients\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer serving\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 2 servings\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWhey protein concentrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e57 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e95 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vitaminone.se","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57457979490688,"sku":"5903933910383","price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/1392\/1067\/files\/eng_pm_OstroVit-100-Whey-Protein-700-g-26379_2.png?v=1771855708"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/1392\/1067\/collections\/pexels-nathan-cowley-1300526_458x458_crop_top2.jpg?v=1676551586","url":"https:\/\/vitaminone.se\/collections\/fitness\/kreatin.oembed","provider":"vitaminone.se","version":"1.0","type":"link"}